Expérience thermale, Sauna et rivière
Au Cardio Loft, découvrez un lieu unique dédié à la régénération et au ressourcement
Découvrez notre espace thermal et plongez dans l’atmosphère apaisante de notre sauna sec finlandais de 20 places. La chaleur profonde et enveloppante favorise la circulation sanguine, relâche les tensions et soutient la récupération du corps et de l’esprit.
Deux façons de vivre l’expérience :
• Séances de 3 heures
L’occasion parfaite de prendre votre temps et de vivre plusieurs cycles du circuit thermal. Alternez chaleur, repos et froid, laissez le corps s’adapter, se régénérer et s’ancrer pleinement dans le moment présent.
• Séances de 1 heure
Idéales après un cours au studio ou après vos activités extérieures (ski, vélo, course… ou simplement pour un moment pour vous). Un temps ciblé pour décrocher, récupérer et recharger.
Entre les passages au sauna, profitez de nos aires de repos pensées pour prolonger la détente, ou osez la douche à seau d’eau froide, tonifiante et stimulante.
À l’extérieur, l’expérience se prolonge avec un accès direct à la rivière du Nord :
bain rafraîchissant en été ou rituel nordique en hiver, où le contraste chaud-froid procure une sensation d’énergie, de clarté et de vitalité renouvelée.
Séances de 3 heures...
Consultez l’horaire des séances de 3 heures pour savoir quand le sauna est accessible — un format idéal pour vivre pleinement plusieurs cycles thermaux.
Découvrez toutes nos options et choisissez la formule qui vous convient : accès de 3 heures — offerts à la séance ou en blocs de 5, 10 ou 20. Profitez pleinement du circuit thermal, du sauna et de la rivière.
Séances de 1 heure...
Consultez l’horaire des accès de 1 heure pour vous offrir un moment de détente simple et efficace, parfait pour recharger après l’effort ou s’accorder une pause pour soi.
Découvrez toutes nos options et choisissez la formule qui vous convient : accès de 1 heure — offerts à la séance ou en blocs de 5, 10 ou 20. Profitez pleinement du circuit thermal, du sauna et de la rivière.
Et pour clore ce voyage sensoriel au cœur de Val-David,
retrouvez-vous autour d’un café, dans une ambiance conviviale, ressourçante et chaleureuse.
Prolongez le plaisir avec un massage détente ou thérapeutique, prodigué par nos spécialistes, un soin qui complète à merveille votre expérience.