Retraite Émergence - Sans hébergement

Lieu : Cardio Loft

Date : 03/22/2024

Heure de début : 07:00 PM

Heure de fin : 10:00 PM

*Option sans hébergement*

La retraite Émergence les 22-23 et 24 mars offre une expérience enrichissante. 

  • Rituel Puja inaugure ces journées avec des intentions puissantes.
  • Connectant à l'énergie naissante du printemps avec une randonnée au lever du soleil.
  • Cours revigorant de yoga chaud.
  • Expérience thermale avec sauna et bain dans les eaux hivernales de la rivière, accompagnée d'ateliers de respiration guidée.
  • Repas bénéfique pour le corps et l'âme,
  • Yoga détente en Yin et Nidra.
  • Partagez dans un cercle d'échange
  • Clôture de cette expérience transformative avec un dernier cours de yoga chaud.
  • Option d’hébergement (occupation simple ou double) à proximité du studio, au bord de la Rivière du Nord, à la Maison de Bavière .
  • Guidé par Caroline Mousseau et Nathalie Saintonge
  • Arrivée à 19h le vendredi et dépar à 11:00 le dimanche