Yoga flow doux et Kriya
énergie douce pour bien démarrer la journée
Yoga flow doux et kriya est conçu pour réveiller votre corps, vous apportant énergie et vitalité pour la journée à venir. Dans ce cours, nous travaillerons sur une pratique intégrative du mouvement fluide qui comprend une combinaison d’asana, de mouvement, de pranayama et de kriya. En salle tempérée.