événements & cours à la session
Moments Inoubliables à Découvrir
Moments à ne pas manquer ! Qu’il s’agisse d’une activité spéciale ou d’une rencontre inspirante, tout se passe ici.
ÉVÉNEMENT DÉCOUVERTE
13 juin - Le Cardio Loft en mode été!
Venez célébrer l’arrivée de la belle saison avec nous lors d’un après-midi de découvertes, de mouvement et de détente en plein air !
Samedi 13 juin – 13 h à 18 h
19 $ pour l’après-midi complet
Au programme :
• Classes spontanées de yoga, pilates et HIIT à l’extérieur
• Accès à l’expérience thermale : sauna, rivière, douche froide extérieure et seau d’eau froide à bascule
• Musique et ambiance estivale
• Dégustations
• Rencontrez notre équipe et découvrez la communauté Cardio Loft
Que vous souhaitiez bouger, relaxer ou simplement profiter d’un bel après-midi d’été dans la nature, cet événement est l’occasion parfaite de découvrir le Cardio Loft autrement.
🌿 Une expérience complète pour seulement 19 $
Les places sont limitées. Réservez votre place dès maintenant !
Evénements - Balade et sup yoga
3 dates: 6 juin, 11 juillet et 8 août
Glisser sur l’eau. Sentir la planche, le souffle, le rythme du corps. Une balade en SUP qui apaise, un ancrage profond, puis le SUP Yoga et la méditation qui étire, ouvre et recentre.
2 h pour flotter, bouger, respirer autrement.
3 dates: 6 juin, 11 juillet et 8 août
13 h à 15 h – 59 $
avec Melissa Vaillancourt