événements & cours à la session

Viens vivre un 5 à 7 vibrant et immersif dans une ambiance chaleureuse au cœur de la nature.

✨ Au programme :
• Sauna & rivière guidés par Melissa Vaillancourt @lovesupshop
• Breathwork + expérience d’aromathérapie
• DJ EOKA @loiceokaday pour une vibe envoûtante
• Tarif à 50%, 17$ au lieu de 35$

Un moment pour relaxer, connecter et célébrer ce nouvel espace bien-être pas comme les autres.

Bonne énergie, musique et découvertes au rendez-vous.

Réserve ta place — ça va être magique.

À partir du 20 mars, rejoignez notre session de 8 semaines :

• Enfants (6-10 ans) : 16h à 17h – 150 $

• Adultes (15 ans et +) : 17h30 à 19h – 210 $

Un entraînement complet et rythmé qui allie force, souplesse, coordination et mobilité. La capoeira est une pratique fluide et expressive qui renforce le corps tout en développant l’équilibre, l’endurance et la conscience corporelle.

Accessible aux débutants comme aux personnes actives, ce cours vous invite à bouger avec intention, à vous challenger et à reconnecter avec le plaisir du mouvement, porté par le rythme et l’énergie du groupe.

Camp de jour au Cardio Loft — au cœur de Val-David, au bord de la rivière du Nord

Pour filles de 7 à 14 ans
• 14 places par semaine (minimum requis) •

Dates : 29 juin au 3 juillet • 6 au 10 juillet • 20 au 24 juillet

Cirque • Danse • SUP • Espagnol • Arts plastiques • Plein air

Un camp pour bouger, créer et s’amuser, tout en développant la confiance, la créativité et le plaisir du mouvement.

Un lieu inspirant : grand studio avec vue sur la nature, accès à la rivière, espace pour cirque aérien et grande terrasse pour les activités.